Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.

Ancaman Presiden Donald Trump terhadap Oman imbas perang dengan Iran hingga pendeketan terhadap Korea Utara menjadi sorotan berita internasional Selasa (18/8).

Director & Founder Prominence, Edi Sugianto bersama Founder Onno Center, Onno W. Purbo. Credit: Prominenceusaha kecil